מהי תרפיה במוסיקה?

יש בתרפיה במוסיקה שתי מגמות עיקריות: תרפיה במוסיקה ותרפיה כמוסיקה.

תרפיה במוסיקה

המוסיקה משמשת בתור החלק העיקרי של הטיפול הפסיכולוגי עם מילים. המוסיקה מאפשרת לנו להגיע למסקנות והבנות חדשות על עצמנו וגם מהווה חלק אינטגראלי מההחלמה.

לדוגמא: המטפל והמטופל יכולים לאלתר ביחד (אילתור פירושו נגינה ללא תווים). המטופל אינו צריך לדעת לנגן. בחדר המוסיקה יש מגוון רחב של כלים כגון כלי הקשה, כלי נשיפה, גיטרה ופסנתר. המטופל יכול לאלתר את מצב הרוח שלו או כל נושא אחר. על ידי נגינה חופשית, נושאים שונים עלולים לעלות. בעזרת הנגינה המטפל יכול לזהות נושאים שמפריעים לו בלא מודע שלו.

אפשר לחבר שירים ולהקליט אותם. הרבה פעמים דרך שירה אנחנו מצליחים לבטא דברים על עצמנו.

תרפיה כמוסיקה

המוסיקה בעצמה מרפאת את המטופל ללא מילים. ישנם אנשים רבים שאינם יכולים או רוצים לדבר, ותרפיה כמוסיקה פותחת ערוץ תקשורת לא מילולית.

לדוגמא: בעבודה עם מבוגר סכיזופרני שהיה מאוד מופנם ולא תיקשר כלל, התחלנו לתופף ביחד. דרך התיפוף התחלנו לתקשר, מה שלא היינו יכולים לעשות דרך מילים. לאט לאט תיקשרו יותר ויותר דרך המוסיקה. בסוף הטיפול המטופל תיקשר יותר עם אנשים אחרים, חייך יותר והשתתף בפעלויות. המוסיקה עזרה לו לתקשר עם אנשים מסביבו ולעדור לאנשים להבין אותו.